一个文明、法治的社会，实在不应该存在一个不人道、 无法无天的监狱 ，尤其是一个负责收禁轻度罪犯，年龄由14岁至未满25岁的青少年和成年受训生的劳教中心。主角阿凡，是一名古惑仔头目，因一次与警员发生轻微冲突而被判入劳教中心。入狱后三日，他每天经历身、心、灵的虐.待和侮辱，忍受不住狱中的残暴对待而决定自杀。获救后，靠着一份坚持要出狱探望病危外婆的信念，忍辱偷生，而最终能以最短刑期离开。过程中阿凡目睹及经历各种侮辱，更有遇上同囚离奇死亡的事件，真相将永远石沉大海。真的只有一种方法让人改过自身吗？世界上真的有一所这样的劳.教中心吗？